【特别关注】长沙市二月份健康风险提示来了！请查收！
春节假期临近，人员返乡、走亲访友、外出旅行、聚餐聚会等活动增多，人群流动性和聚集性显著增加，传染病的传播风险也随之升高。长沙市疾控中心温馨提示：
外出旅行（特别是出国/境旅行）建议提前了解目的地传染病疫情概况及健康指引，关注天气情况，备好日常用品和常用药品。
如有前往登革热等传染病流行地区，回国后做好自我健康监测，如出现发热、头痛、肌肉疼痛等症状，及时就诊并主动告知旅居史。
乘坐公共交通或进入人员密集、密闭场所时规范佩戴口罩，尤其是老年人、孕妇及慢性病患者建议佩戴口罩。
聚餐注意饮食卫生，食物烧熟煮透，生熟分开，不食用变质不洁食物，提倡使用公筷公勺。
出现发热、咳嗽、腹泻等症状应居家休息，症状加重及时就医。
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常通过飞沫传播，感染后常见症状为突起畏寒、高热、头痛、肌痛、乏力等。目前全国流感处于中低流行水平，要警惕降温和假期人员流动带来反弹。
保持持良好的个人卫生习惯，勤洗手、常通风，咳嗽喷嚏时注意掩口鼻。
科学佩戴口罩。
积极主动接种流感等疫苗。
倡导健康生活方式，规律作息、适度运动、均衡营养，增强自身免疫力。
出现呼吸道症状时，自觉做好防护，尽量减少前往人群密集场所。
诺如病毒胃肠炎是一种急性肠道传染病，常见的症状是腹泻、呕吐、恶心等。可通过接触被病毒污染的物品或吸入含有诺如病毒的气溶胶感染，也可通过被诺如病毒污染的食物或水传播。
注意食品安全。食物要烧熟煮透，水果蔬菜要洗净，生熟食物分开处理，避免交叉污染。
注意个人卫生，勤洗手。饭前便后、准备食物前洗手，预防“病从口入”。
规范处置污染物。如出现呕吐物、排泄物污染地面、物体表面，要立即用吸水材料沾取含氯消毒剂（比如84消毒液）进行覆盖，然后小心清除。处理时一定要做好防护，戴口罩和手套，处理完后再认真洗手，避免二次感染。
假期不少市民朋友选择返乡游玩，与家禽家畜及其他动物接触机会增加，需要留意狂犬病、人感染动物源性流感等传染病风险。
被狗、猫等动物抓伤、咬伤，或伤口、黏膜被舔舐，应立即用肥皂水清洗伤口，尽快去医院就诊，接种狂犬病疫苗，必要时注射狂犬病被动免疫制剂。
避免接触任何来历不明的动物、流浪动物，不捕猎、不食用野生动物，不食用病死动物。
不直接接触野鸟和禽类，不食用未烧熟煮透的肉、蛋、奶等动物产品。
春节期间，有不少市民计划前往东南亚等温暖地区旅行。这些地方蚊虫常年活跃，是登革热和基孔肯雅热等蚊媒传染病流行区。
出行前：了解目的地蚊媒传染病流行情况。
旅途中：做好防蚊措施，穿着浅色长袖衣裤，使用含有效成分（如避蚊胺）的驱蚊剂，住宿选择有纱门纱窗的环境。
返回后：做好自我健康监测，建议持续关注两周。如出现发热、头痛、肌肉及关节疼痛等症状，及时就诊并主动告知旅居史。
清环境：利用春节大扫除，彻底清理家中及周边各类积水容器（如花盆托盘、闲置器皿），减少蚊虫孳生。
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